• ¿Quién es Sai Baba?
Es un maestro espiritual y vive en la India.
Es probablemente el Maestro Espiritual contemporáneo con mayor número de seguido-res. Sus enseñanzas se centran en la importancia del servicio a los demás y en la prác-tica de los Valores Humanos: la Rectitud, la Verdad, la Paz, el Amor y la No violencia; como el mejor camino para reestablecer la armonía en cada ser humano y en el planeta.
• ¿Qué significa Avatar?
En la cultura Hindú, Avatar significa manifestación de la Divinidad en forma humana. Según la tradición hindú, cada vez que la humanidad se desvía de su proceso de crecimiento espiritual, la Divinidad se manifiesta en la Tierra en forma humana a través de los Avatares, uno de los cuales fue Jesús, al igual que lo fueron Rama y Krishna.
• ¿Cuáles son las enseñanzas de Sai Baba?
Sus enseñanzas son muy abundantes y se centran en la importancia de nuestra transformación espiritual. Su mensaje es la síntesis de las diferentes religiones, presentada de una manera actualizada para el mundo de hoy. Estas enseñanzas las realiza tanto con el discurso como con el ejemplo. Hace énfasis en el respeto a todas las religiones, la conciencia de la Divinidad en cada ser, el servicio a la humanidad y la oportunidad que tiene cada persona de lograr así su realización espiritual.
Sai Baba ha dicho que vino a revivir la práctica de los Valores Humanos: la Rectitud, la Verdad, la Paz, el Amor y la No violencia. Nos enseña cuán importantes son la meditación y la oración para facilitar la unión con Dios; la transformación del carácter para mejorar la convivencia y a practicar el servicio para colaborar con el bienestar de la humanidad.
• ¿De qué religión es Sai Baba? ¿Vino a fundar una nueva religión?
Sai Baba proviene de una familia hindú. Sin embargo enseña que todas las religiones son caminos adecuados para llegar a Dios y que todas deben respetarse por igual. Ha insistido en que no viene a fundar una nueva religión, sino a recordar que debemos practicar correctamente los principios esenciales de la religión en la cual nacimos. Repite con frecuencia una frase: " Hay una sola religión, la religión del Amor ", con la cual nos recuerda que si vivimos en el amor, estamos haciendo lo correcto, no importa a cual religión pertenecemos.
La misión de Sai Baba no incluye la creación de una nueva religión, secta o culto; pretende estimular y motivar al individuo en la búsqueda de la autorrealización. Las personas que tienen su propia fe deben profundizar en ellas sin que se le perturbe. Su inspiración y guía han logrado la formación de miles de Centros Sai en todo el mundo, ha fundado colegios, escuelas técnicas, centros de educación en valores humanos, universidades y hospitales.
•¿Cómo aprendió Sai Baba lo que sabe?
No lo aprendió, un Avatar tiene conciencia de todo.
•¿Sai Baba dice que hay que ser vegetarianos?
El recomienda ser vegetarianos pues siéndolo es más fácil progresar espiritualmente.
Así como recomienda ser vegetariano, también recomienda la meditación, la oración, la transformación del carácter, etc. No son obligatorios, son sugerencias para tener mejor calidad de vida a muchos niveles. Cada persona decide con qué rapidez se transforma y cuál de estas sugerencias acoge y en qué momento de su vida. Sai Baba hace más énfasis en el carácter amoroso que debemos lograr, que en un rigor alimenticio. De todas maneras, comer carne significa introducir en el cuerpo vibraciones impulsivas animales y aceptar un acto de violencia, justo cuando todos queremos verla disminuida en el mundo.
• ¿Sai Baba hace milagros?
Sathya Sai Baba explica que sus milagros son espontáneos, dada su condición de Purna Avatar , y que le sirven como “carta de presentación” para que las personas le presten mayor atención a sus enseñanzas y de esta manera, pueda realizar el que considera el mayor de sus milagros: la transformación de los corazones.
Sai Baba materializa vibhuti (ceniza sagrada) que simboliza el ciclo de la vida y la muerte. Esta ceniza ha tenido efectos curativos en personas con enfermedades de distinta gravedad.
ENSEÑANZAS DE SATHYA SAI BABA
Que nos dice Sai Baba sobre:
• Sobre la misión del ser humano ...
“Una vez se nace como humano, el siguiente paso es la realización total de la Divinidad. La vida humana es sagrada y así se debe apreciar…únicamente por medio del nacimiento humano se puede realizar a Dios. Perder el tiempo es la mayor tontería. Aquí y ahora se presenta la oportunidad de realizar la meta única y absoluta de la vida…”
• So bre la auto confianza...
“Sin confianza en sí mismo es imposible lograr algo. Si tienen confianza en su fuerza y destreza, pueden aprovechar las fuentes de valor y elevarse a un mayor nivel de alegría y paz, pues la confianza que tienen en sí mismos surge del Alma, que es su realidad interna.
• Sobre la disciplina...
“Pero en asuntos espirituales, cuanto más nos sujetamos a la disciplina, mayores son el contento y la paz que podemos disfrutar”.
• Sobre el Alma...
“El Alma es inmanente en cada uno: es la chispa de divinidad que le confiere luz, amor y alegría.” “…el Alma es Dios. Por lo tanto, reconozcan en cada ser, en cada hermano, una criatura de Dios y destierren cualquier pensamiento o prejuicio limitante basado en el color, la condición social, la clase. El objetivo real de la sociedad, es permitir que cada ser tenga la visión Átmica".
“El Alma es paz, es alegría, es fuerza, es sabiduría. Por lo tanto ustedes sacan del Alma todas estas cualidades para el progreso espiritual”.
• Sobre el amor...
“Mi enseñanza es Amor. Mi mensaje es Amor. Mi actividad es Amor. No hay nada más precioso que el Amor dentro de la capacidad del entendimiento humano”
“Amen a todos los seres, eso basta. Amor sin esperar reciprocidad; amor por el amor; amor porque la naturaleza misma de ustedes es amor; amor porque es la forma de devoción que conocen y prefieren. Cuando otros están felices, siéntanse felices también. Cuando otros se sienten infelices, traten de aliviar su problema lo mejor que puedan. Practiquen el amor a través del servicio. Por este medio llegarán a tomar conciencia de la Unidad y eliminarán el ego perjudicial.”
• Sobre la fe..
“La fe es la base de todo acto; ustedes no huyen del barbero porque tiene una navaja afilada; tienen fe en él y le permiten que corte su pelo, sometiéndose tranquilamente a su trabajo. Ustedes entregan ropa costosa a los lavanderos porque tienen fe en que se la traerán de vuelta ya limpia...Así pues, crean en el motivador interno, el Alma que está dentro, la voz de Dios”.
• Sobre el dharma (la rectitud o el deber espiritual)…
“La palabra ¨dharma¨ no significa ¨deber¨. En el deber no hay libertad, hay libertad en la razón; y en la obligación religiosa se produce una unión entre el deber y la razón. Por lo tanto, ¨dharma¨ se refiere a la obligación religiosa y es una palabra que encierra tanto el concepto de deber como el de razón”
“Cada elemento tiene su dharma (cualidad inherente). Esta cualidad es independiente de cualquier creencia. Es inherente por naturaleza. Por ejemplo, aquello que tiene la cualidad de quemar, se conoce como fuego. La cualidad natural del fuego es quemar. Esta cualidad no depende de la fe ni de la creencia u opinión de nadie. Similarmente, la naturaleza del sol es iluminar. Puede que en algún momento no lo veamos debido a las nubes o porque estemos ciegos, pero esto no evita que el sol cumpla con su dharma de iluminar. Asimismo, el hombre tiene un dharma. Este dharma (cualidad natural) es el de realizar todas las acciones con pureza de pensamiento, palabra y acción. Cuando hay divergencia entre el pensamiento, la palabra y la acción, el resultado es la falta de moral…”
• Sobre la moralidad...
“La moralidad es el corolario del Dharma. Esta no significa simplemente observar ciertas reglas en el mundo cotidiano. La moralidad significa seguir el camino recto y sagrado de la buena conducta. La moralidad es la floración de la buena conducta.”
• Sobre la Gracia Divina .. .
“La gracia lo ajustará todo correctamente. Su principal consecuencia es la autorrealización. Pero hay otros beneficios derivados también, como una vida feliz acá en la tierra, y un carácter valeroso y controlado, establecido en una ecuanimidad inconmovible... Esta es la naturaleza de la gracia. Llena una variedad de necesidades.”
• Sobre la Verdad.. .
“El ser humano duda mientras no conoce la verdad, y una vez que la experimenta, la duda desaparece. La verdad es una y será verdad para siempre. Todo aquello que cambia no es verdad.”
“…La verdad es la base sobre la cuál se construye el carácter del hombre. No es solamente contar los hechos sobre algo que vio o escuchó. Estas son verdades temporales. En un sentido completo, verdad se aplica únicamente a lo que sale de tu corazón en su forma pura e inmaculada como la voz de la conciencia…".
• Sobre la no-violencia...
“La no-violencia es otro aspecto de la verdad. Una vez que tengan conciencia de la relación, de la unidad en Dios, de la unidad fundamental de las almas, nadie causará a sabiendas dolor o aflicción a otro.”
• Sobre la ley del karma (ley de causa y efecto o las acciones y sus consecuencias) y la reencarnación...“No pueden esperar obtener un buen resultado si llevan a cabo una mala acción y, si llevan a cabo una buena acción no obtendrán de ella una mala reacción. El tipo de semillas que planten será el que determine lo que vayan a cosechar”.
“Podrían decirse que el karma de los nacimientos anteriores tiene que consumirse en este nacimiento y que ninguna clase de gracia puede salvar al ser humano. Evidentemente, alguien les ha enseñado a creer esto. Pero yo les aseguro: no necesitan sufrir tal karma en esta forma. Cuando un fuerte dolor los atormenta, el médico les da una inyección de morfina y dejan de sentirlo aunque sigue ahí, en el cuerpo. La gracia es como la morfina; no se siente el dolor a pesar que se está padeciendo..., el Señor puede salvar a un ser humano completamente de las consecuencias de su karma…”
• Sobre la bienaventuranza y la paz...
“El hombre posee todo tipo de riquezas, excepto dos que posee Dios. Pero tú puedes conseguirlas rogándole a Dios que te las conceda. Estas dos riquezas son Shanti (paz) y Ananda (dicha o bienaventuranza). Puedes sentirte feliz con otras cosas también, pero debes saber que esa felicidad es transitoria. La paz eterna y la felicidad eterna son los dones de la Divinidad. Por lo tanto, debes rogar por estos dones (...) Pídele a Dios, Paz y Bienaventuranza. Con tal plegaria, puedes conseguir el amor y la gracia de Dios. Una vez que obtienes el amor de Dios, puedes conseguir el mundo entero. Cuando le ruegas a Dios que te conceda Su amor, también tus deseos mundanos se cumplen automáticamente
• Sobre el esfuerzo del ser humano…
“Si el ser humano hace el más mínimo esfuerzo para entregarse, el Señor mismo le conferirá el valor para proseguir hasta el final. Caminará con él y lo ayudará como un amigo; lo orientará como su guía y lo protegerá del mal y la tentación. Será su bastón y su sostén.”
BABA RECOMIENDA LAS SIGUIENTES PRÁCTICAS ESPIRITUALES:
• Repetición del Nombre de Dios:
A lo largo de la historia de la humanidad, la Divinidad se ha manifestado de manera especial en varios seres humanos como Rama, Krishna, Buda, Jesús, la Virgen María y muchos otros. Entonces, para realizar esta práctica espiritual, podemos escoger el Nombre que se relacione con cualquiera de estas “Formas de Dios” que más amor, devoción y admiración nos genera. Cualquiera de ellas, sin importar la religión de la cual provenga es válida y merece nuestro respeto.
“Las palabras tienen un poder tremendo; pueden despertar emociones y pueden calmarlas. Ellas dirigen, enfurecen, revelan, confunden; son fuerzas poderosas que descargan grandes reservas de energía y sabiduría. Por ello tengan fe en el nombre (de Dios) y repítanlo siempre que tengan oportunidad.” (Sathya Sai Baba)
“La repetición del Nombre es la práctica espiritual más efectiva. Escojan un Nombre y una Forma para visualizar y contemplar, pero no hablen mal de los otros Nombres y Formas”. (Sathya Sai Baba).
• Mantras.
La palabra mantra se deriva de las dos palabras del sánscrito: manas o mente y trai que significa “proteger” o “estar libre de”. Entonces la palabra mantra quiere decir estar libre de o protegido de la mente. Un mantra es una palabra o un conjunto de palabras sagradas que tienen la capacidad de generar una energía espiritual con efectos sobre quien las pronuncia y sobre el ambiente que lo rodea. Cuando se conoce el significado del mantra y se realiza con la intención mental correspondiente, entonces sus efectos son mayores. El sánscrito, en particular, es una lengua con gran potencia energética espiritual. La Repetición del Nombre también es la repetición de un mantra.
Un mantra que promueve Sathya Sai Baba es el Gayatri Mantra, del cual se dice es el más potente de los mantras. El Gayatri Mantra es una invocación a la energía del sol, todo lo que vive en la tierra depende del sol. Es una invocación directa a la vitalidad de la luz solar, de la energía del sol. Lo que hace es alejar la oscuridad, desarrolla el intelecto, la sabiduría. Porque al no haber oscuridad, hay conocimiento, ahí luz .
Al recitarlo debemos sentir lo que significa cada pausa, con la imagen Dios en nuestra mente.
OM BHUR BHUVA SVAHA Oh Divina Madre tu estás en la tierra en el espacio y en el cielo
TAT SAVITUR VARENYAM Tú tienes el brillo del sol y yo te adoro
BHARGO DEVASYA DHIMAHI Tu refulgente resplandor contemplo con mi intelecto
DHIYO YO NA PRACHODAYAT Elimina la oscuridad en mi, ilumina mi intelecto
• La Oración:
“La oración es el puente que el hombre tiende hacia Dios, y cuando el hombre lo tiende, Dios puede cruzarlo” SSB
“Yo he venido a darles lo que ustedes me piden, hasta que ustedes me pidan lo que yo he venido a darles.” (Sathya Sai Baba)
• Cantos devocionales:
Un canto devocional es aquel que se canta en grupo a todos los nombres y formas de Dios y tiene la cualidad de atraer la mente humana hacia lo Divino. EL canto grupal tiene el objetivo de desarrollar pureza mental y devoción por Dios..
“La riqueza que se deriva de cantar el nombre de Dios y de meditar es la influencia que ejerce las energías mas altas de la naturaleza en nuestra vida. Estas no solamente limpian el cuerpo externo sino purifican las tendencias internas. Dios dice: donde quiera que mis devotos canten, ahí estaré sentado”.
“Los cantos sacan todos los pensamientos negativos, calman los nervios, purifican la mente y llenan el cuerpo y el corazón con un amor dulce. Cuando cantamos a Dios, la mente se satura de la conciencia de Dios y surge de allí un gran éxtasis”.
“Los cantos deben ser una experiencia viva. No canten con un ojo puesto en el efecto que produce en los asistentes y otro en el efecto que produce en Dios. Permitan que su corazón añore a Dios, solo así el tono y la melodía serán de inmediato placenteros y correctos.” (Sathya Sai Baba)
• La Meditación:
“La real meditación es estar absorto en Dios como único pensamiento, como único objetivo. Dios únicamente, solo Dios. Pensar Dios, respirar Dios, amar Dios y vivir Dios.”
La meditación es la el procedimiento por el cual se dirige el pensamiento hacia Dios. Su objetivo es recuperar la conciencia de la unidad con Dios, ayudándonos a purificar y controlar nuestras mentes y nuestro cuerpo.
• Meditación en la Luz :
La Meditación en la Luz es el sistema enseñado por Bhagaban Sathya Sai Baba.
“…Dispongan unos cuantos minutos cada día para este ejercicio y vayan prolongándolo conforme experimenten la dicha que les proporciona su práctica. Háganlo antes del amanecer, cuando el cuerpo está fresco después del descanso del sueño y las agitaciones del día aún no los han poseído. Tengan una vela o una lámpara con una llama firme y recta. Siéntense en postura de loto o en alguna otra que sea cómoda para ustedes en frente de la vela. Concentren la mirada en la llama sin parpadear durante determinado tiempo, cierren los ojos y traten de sentir la llama en el entrecejo; háganla descender hasta el loto del corazón iluminando todo a su paso. Cuando entre en el corazón imaginen que los pétalos de lotos se abren y que la luz baña cada pensamiento, sentimiento y emoción alejando la oscuridad.
Ante la luz no hay lugar donde la oscuridad pueda reinar. La luz de la llama se vuelve cada vez más brillante. Dejen que penetre en las extremidades; ahora esas extremidades ya no pueden ocuparse en actividades oscuras y perversas; se han convertido en instrumentos de luz y amor. Permitan que la luz llegue a la lengua y desvanezca la falsedad que reina en ella. La llama llega a los ojos y oídos y ahí destruye los bajos deseos que los infestan con escenas malsanas y conversaciones pueriles. Ahora permitan que la cabeza se llene de esa luz y ahuyente de ella los malos pensamientos.
Sientan que la luz dentro de ustedes, conforme realizan su ejercicio, va aumentando en intensidad y se extiende a su alrededor en círculos cada vez más amplios, abarcando a sus seres queridos, parientes, amigos, hombres y mujeres conocidos y extraños, y envuelve hasta sus rivales y enemigos, dondequiera que se encuentren; todos los seres vivientes, el mundo entero.
Debido a que cada día la luz ilumina sus sentidos, tan profunda y sistemáticamente, pronto vendrá el día en que ya no podrán complacerse con espectáculos pecaminosos o anhelar escuchar historias oscuras y falsas o ansiar alimentos y bebidas intoxicantes o acudir a lugares dañinos o idear planes malévolos en perjuicio de los demás. Quédense ahí con esa sensación y sean testigos de la luz omnipresente. Si acostumbran adorar a Dios en alguna de sus formas, traten de visualizarlo en esa luz todo permeante. La luz es Dios y Dios es la luz.
Practiquen esta meditación tal y como se las he recomendado con regularidad y a diario. En diferentes horas del día repitan el Nombre de Dios teniendo siempre conciencia de su poder, misericordia y magnificencia.” Sai Baba.
• Límite a los deseos:
¿Cuál es el significado de “Límite a los Deseos? Los deseos sin límite engañan al hombre. Vive en un mundo de sueños. Se olvida de la Conciencia Suprema. Es por eso que es importante mantener nuestros deseos controlados, ponerles un límite. Gastamos demasiado dinero. En vez de gastar desordenadamente para nuestro propio placer, deberíamos gastar para ayudar a los pobres y necesitados. Este es el verdadero sentido del límite a los deseos. Sin embargo, no cometan el error de creer que dar dinero es todo lo que se necesita. ¿Dan a otros mientras permiten que sus propios deseos se multipliquen? Controlen sus deseos ya que los deseos materiales llevan a una vida inquieta y desastrosa. Los deseos son una prisión. El hombre solamente puede ser libre cuando limita sus deseos. Tus deseos deberían ser por las necesidades más simples de la vida.
“Todas las cosas y placeres mundanos son transitorios. El deseo por las cosas materiales del mundo es interminable. Un deseo satisfecho encauzará más deseos. El deseo multiplica los deseos. Pon un límite a tu codicia, a tus deseos superfluos. Vístete y péinate de manera sencilla. Habla con simpleza y pórtate bien con los demás. El peor enemigo del hombre es su ego. Muchos han podido vencer la ira, el orgullo, la lujuria, la codicia, el odio y el apego. Pero son ciertamente escasos los héroes que han aniquilado a su ego, que tiene a la envidia de compañera, tratando de dominar continuamente la mente.” (Sathya Sai Baba)
LÍMITE A LOS DESEOS
"¿Cuál es el hombre más pobre?
Aquél que tiene muchos deseos es el hombre más pobre del mundo.
¿Cuál es el hombre más rico?
Aquél que está más satisfecho es el hombre más rico del mundo”.
• ¿Cómo puedes reducir tus deseos?
El alimento es Dios- No lo desperdicies.
Primero, piensa en lo que comes. Come solo lo que necesites, sin excesos. No desperdicies la comida, Esto es un gran pecado. El exceso de comida puede alimentar otro estómago. No desperdicies el alimento porque él es Dios, la vida es Dios y el hombre nace del alimento. El alimento es la fuente más importante de la vida, del cuerpo, de la mente y del carácter del hombre. La mayor parte del alimento que entra al cuerpo, se expulsa como desecho. De ésta, una pequeña parte es asimilada y fluye como sangre; de allí una parte minúscula que es la parte más sutil de la comida, forma la mente. Por lo tanto, la mente es el reflejo de la comida que consumes. Igualmente sucede con el agua que entra en el cuerpo, la mayoría es expulsada por la orina y una pequeña parte se convierte en la fuerza de vida (prana).
Dinero- Los Indios consideran el dinero o la riqueza como la Diosa Lakshmi.
Utilízalo sabiamente en buenas obras. Gastarlo mal te llevará por el camino equivocado y te convertirá en esclavo de las malas cualidades, los malos hábitos y las malas ideas.
Tiempo- Perder el tiempo es perder la vida. Debes gastar tu tiempo de manera útil. Todo en la creación depende del tiempo, por lo tanto debe santificarse. No lo pierdas en conversaciones innecesarias, o metiéndote en los asuntos de otros. No se debe perder tiempo con pensamientos y actos malvados. Al contrario, administra tu tiempo eficientemente.
Energía- Conservar la energía es muy importante. Nunca debemos desperdiciar nuestra energía física, mental o espiritual. Pueden preguntarme: ¿”En qué forma gastamos nuestras energías?” Viendo lo malo, escuchando lo malo, hablando lo malo, teniendo malos pensamientos y haciendo lo malo, todo eso gasta tu energía. Conserva tu energía en estas áreas y tu vida tendrá más significado.
No vea lo malo – vea lo bueno.
No escuche lo malo – escuche lo bueno.
No hable lo malo – hable lo bueno.
No piense lo malo – piense lo bueno.
No haga el mal- haga el bien.-
Dios + mente = Hombre
Hombre – mente = Dios
• Círculos de Estudio:
El objetivo de un círculo de estudio no debe ser la información sino la transformación; no la instrucción sino la construcción. El conocimiento teórico es una carga a menos que sea llevado a la práctica, ya que así podrá convertirse en sabiduría y ser asimilado en la vida diaria. El conocimiento que no nos da armonía y plenitud al proceso de vivir no es digno de adquirirse. “El estudio de las escrituras y los textos religiosos sin el esfuerzo por llevarlos a la práctica resulta en mala salud. Así es que aprendan y practiquen, coman y digieran. Ese es el consejo que les doy” (Sathya Sai Baba) .
• Buenas compañías:
“El método más fácil y eficaz para mantenerse libres del polvo y la herrumbre es el satsang o la compañía de personas buenas y piadosas, que lenta y seguramente ayudará a corregir y limpiar a las personas propensas a alejarse del camino recto hacia la realización.” (Sathya Sai Baba)
